Tahun 2025 membawa banyak perubahan dalam pola konsumsi masyarakat. Harga bahan makanan yang fluktuatif, kesibukan yang semakin tinggi, serta meningkatnya perhatian terhadap gizi membuat banyak keluarga mencari cara untuk makan sehat tanpa harus merogoh kocek terlalu dalam. Salah satu metode yang terbukti efektif adalah meal planning hemat, yaitu perencanaan makan…